아이 키우기 좋은 대한민국, 더 가까워졌어요!2025년 2월부터 시행되는 육아지원 3법 개정안, 예비 맘&대디와 육아에 지친 엄빠라면 꼭 알아야 할 핵심 내용과 꿀팁들을 꼼꼼히 정리했어요!육아휴직, 출산휴가, 육아기 근로시간 단축까지, 어떤 혜택들이 기다리고 있는지 지금 바로 확인해보세요!(육아지원, 육아휴직, 출산휴가, 육아기 근로시간 단축, 난임치료휴가) 1. 꿈꿔왔던 육아휴직, 현실이 되다! 더 길어진 육아휴직, 최대 1년 6개월!육아휴직, 1년으로는 턱없이 부족했던 엄빠들의 마음, 이제 십분 이해합니다! 그래서 준비했어요! 2025년 2월부터는 부모 각각 3개월 이상 육아휴직을 사용했거나, 한부모 또는 중증장애아동을 양육하는 부모님의 경우, 최대 1년 6개월까지 육아휴직을 사용할 수 있답니다! ..

유퀴즈 온 더 블럭 274회(2024년 12월 25일 방송)에 출연한 홍정기 트레이너님! 국가대표 재활 트레이너 출신에 회복 운동 권위자, 교수님까지?! 대박!!🙊 이분이 알려준 초간단 혈당 낮추는 운동과 거북목 교정 운동이 그렇게 효과가 좋다네요?!🤩 궁금하시죠? 자, 그럼 저와 함께 혈당 걱정 뚝! 거북목도 안녕!👋 하는 비법 속으로 풍덩~ 빠져 봅시다!🏊‍♀️ 티빙으로 다시보기👆🏻 혈당 관리, 이제 운동으로 해결하세요! 현대인의 건강 고민 중 하나, 바로 혈당 관리 죠!😥 하지만 걱정 마세요! 꾸준한 운동, 특히 근력 운동 은 혈당 관리에 효과적이라는 사실! 알고 계셨나요? 인슐린 저항성을 개선 하고, 혈당 조절 능력을 향상 시켜준답니다.💪 게다가 근육량 증가..

[2TV 생생정보 2198회]   기다려야 제맛  성호네왕코다리동태탕경기도 이천시 설성면 설가로 4 1층☎ 031-643-3002   성호네 왕코다리 동태탕은 동태요리 전문점으로 경기도 이천시에 위치한 2019년 11월 새롭게 오픈된 음식점 입니다. 어머니 손맛의 정성들인 웰빙 식단으로 신선한 재료만을 사용해 재료의 순수한 맛을 살려낸, 정성스런 식단을 준비해 드립니다. 특히, 다양하고 신선한 재료로 우려낸 육수로 조리하기 때문에 다른 곳에서는 느낄 수 없는 특유의 진한 맛을 즐길 수 있으며, 사리면과함께 넣어 드실 수 있도록 특유의 별미를 즐기 실수 있습니다.  주변에는 티타임을 즐길 수 있는 테이블이 별도 마련되어 있어 주변 경치를 감상하며, 여유있는 시간을 보내 실수 있도록 휴게 공간이 마련 되어 ..

새해 일출!🌅 생각만 해도 가슴 벅찬 순간이죠? 2025년 새해 첫 해돋이, 어디서 볼지 고민이신가요? 전국 방방곡곡 숨겨진 해돋이 명소와 정확한 일출 시간, 그리고 꿀팁까지! 모두 알려드릴게요! 완벽한 해돋이 여행을 위한 모든 정보가 여기 다 있답니다 2025년 새해 일출 시간 정보 확인하기 ⏰ 자, 먼저 2025년 새해 일출 시간부터 확인해야겠죠? 한국천문연구원 과 기상청 웹사이트 에서 가장 정확한 정보를 얻을 수 있답니다! 🤔 매년 조금씩 변동이 있으니, 꼭! 다시 한번 확인하는 센스! 😉 해발 고도에 따라서도 일출 시간이 달라진다는 사실, 알고 계셨나요? ⛰️ 높은 곳일수록 조금 더 빨리 해를 볼 수 있대요! 날씨 확인도 필수! ☀️ 구름이 많거나 안개가 끼면 해돋이를 보기 어려울 수..

발 건강, 왜 중요할까요?🤔 평소에 우리가 간과하기 쉬운 발 건강이 사실 전신 건강의 핵심🔑이라는 사실! 알고 계셨나요? 유퀴즈 온 더 블럭에 출연한 스켈레톤 황제 윤성빈 선수와 홍정기 교수님께 발 건강의 중요성과 놀라운 효과에 대해 자세히 들어봤어요. 평창 동계올림픽 금메달🏅 뒤에 숨겨진 비밀, 지금 바로 공개합니다!🤫발 건강, 전신 건강의 기초!발은 '제2의 심장'이라고 불릴 정도로 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하고 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️ 수많은 반사혈이 존재하는 발바닥은 전신 건강과 밀접하게 연결되어 있죠. 발 건강이 무너지면 무릎, 허리, 골반까지 연쇄적인 문제가 발생할 수 있다는 사실, 꼭 기억하세요!🚨발바닥 근육의 중요성발바닥 근육은 우리가 걷고 뛰는 모든 활동의 기반이 되는 필..

가수 황영웅의 2025년 콘서트, SHOWKING! 드디어 베일을 벗습니다! 티켓 오픈, 공연 일정, 가격, 좌석, 예매 팁까지~ 궁금한 모든 정보를 여기에서 확인하고, 꿈같은 시간을 향한 첫걸음을 내딛으세요!👑 치열한 티켓팅 전쟁에서 승리하는 비법까지 알려드릴게요! 😉 예매 전략부터 좌석 분석까지, 성공적인 티켓팅을 위한 완벽 가이드! 💯황영웅 콘서트 SHOWKING: 기본 정보 및 티켓팅 전략황영웅의 2025년 콘서트, SHOWKING! 기대감 폭발!🌋 그 뜨거운 열기를 더 자세히 알아볼까요?공연 정보 공연명: 2025 SHOWKING (가슴 뛰는 타이틀! SHOWKING!👑 황영웅이 선사할 퍼포먼스, 기대되시죠?!) 가수: 황영웅 (깊은 감성과 폭발적인 가창력의 소유자!🎤 그의 매력에..

청년도약계좌, 들어는 봤지만 뭔가 복잡하고 어려워 보인다고요? 🤔 걱정 마세요! 2025년 1월 청년도약계좌 신청을 위한 모든 정보, 여기 다 모았습니다! 신청기간, 소득기준, 신청방법, 혜택까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 청년들의 목돈 마련 꿈, 청년도약계좌와 함께 이뤄보자고요! ✨ 청년도약계좌란 무엇인가요? 🤔 목돈 마련의 꿈, 청년도약계좌와 함께! 💖청년도약계좌는 대한민국 청년들의 자산 형성을 지원하기 위해 정부에서 야심 차게 내놓은 정책 금융 상품 입니다. 💰 일반 적금보다 훨씬 풍성한 혜택으로 목돈 마련에 날개를 달아줄 든든한 지원군이죠! 💪 매월 일정 금액을 납입하면 정부에서 기여금을 얹어주고, 이자소득세까지 면제해주니 이보다 더 좋을 순 없겠죠?! 🤩 청년도약계좌, 왜 주목받고..

KTX 여수엑스포역은 전라남도 여수시에 위치한 주요 기차역으로, KTX를 이용해 편리하게 여수를 방문할 수 있는 관문입니다. 이 글에서는 KTX 여수엑스포역 이용에 필요한 주요 정보를 정리해 드리겠습니다.KTX 여수엑스포역 주요 운행시간 및 예약방법,시간표 주요 운행시간서울-여수엑스포: 첫차 오전 5:10, 막차 오후 9:50용산-여수엑스포: 첫차 오전 5:10, 막차 오후 9:50광주송정-여수엑스포: 하루 10회 운행 (약 2시간 간격)예약방법코레일톡 앱: 실시간 열차 시간표와 잔여 좌석 확인 및 예약 가능코레일 홈페이지: 정차역 정보, 소요시간, 요금 확인 가능현장 예약: 여수엑스포역 내 창구와 자동발권기를 통해 바로 예약 가능주요 운행 시간 서울-여수엑스포첫차: 오전 5:10막차: 오후 9:50 부..

[대가의 일급정보]  훈이네 빵카페주소 / 경기 여주시 대신면 보통1길 142 훈이네빵카페전화 / 031–881-0325운영시간 / 매일 09:00 ~ 20:30​마늘빵 라인은 전부 다 너무 맛있어요~바질마늘빵치즈마늘빵이 특히 더 인기가 많아요~^^​  생생정보 더 보러가기👆🏻

장애인 등급별 의료·교통·생활 지원 혜택 안내 장애인 등급별로 제공되는 의료, 교통, 생활 지원은 장애인의 삶을 더욱 풍요롭게 만들기 위해 마련된 제도입니다. 🏥🚌💡 이 글에서는 각 등급별로 받을 수 있는 혜택과 주요 특징을 정리해 안내합니다. 아래 내용을 참고하여 필요한 혜택을 놓치지 말고 모두 누리세요! 🌟 장애인혜택 자세히 알아보기👆🏻1급 및 2급 장애인: 중증 장애인 🏥이 등급은 일상생활에서 가장 많은 지원이 필요하다고 판단되는 경우입니다.의료 지원의료비 본인부담금 10%로 경감재활치료비 전액 지원보조기기(휠체어, 보청기 등) 구입 시 100% 지원교통 지원장애인 콜택시 우선 이용KTX, 지하철, 버스 요금 50~100% 감면장애인 주차증 발급(전용 주차구역 이용 가능)생활 지원기초생..